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A mostrar mensagens de setembro, 2021

Os cinco vilões do sucesso

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  Todos definimos metas que pretendemos atingir e tanto as definimos a nível profissional, como a nível pessoal. Por exemplo, certamente que há pessoas que têm a meta de construírem o seu próprio negócio ou empresa e outras pessoas que têm a meta de fazer uma grande viagem pelo mundo. No entanto, todos nós já encontrámos vilões pelo caminho que nos desviaram da meta e esses vilões foram criados por nós . Cabe a nós termos uma grande força de vontade e disciplina para que eles não sejam criados. Para tal, temos que ter uma grande disciplina e mentalidade de crescimento. Vou enumerar cinco vilões do sucesso, mas na realidade existem muitos mais. 1º Vilão – A Procrastinação Procrastinação é o ato de adiar sucessivamente uma tarefa. A procrastinação leva ao stress , sensação de culpa, perda de produtividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com as suas responsabilidades e compromissos.  Para que a procrastinação não afete as nossas vidas, devemos manter o foco nas nossas

Experiência toastmaster na 1ª pessoa

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  O primeiro contacto O primeiro contacto que tive com os Toastmasters foi em 2017 numa sessão de demonstração que o Figueira da Foz Toastmasters Club realizou em Cantanhede para apresentar a esta cidade o conceito Toastmasters. Lembro-me de ver uma grande plateia presente para assistir a esta sessão Toastmasters. Não sei quantas pessoas estavam lá a assistir, mas diria cerca de 50/75 pessoas. Nesta sessão percebi que uma sessão se divide em 3 partes : discursos preparados, discursos de improviso e discursos de avaliação e que existia uma grande foco na forma como se comunica e não no conteúdo apresentado. Rapidamente me lembrei de um episódio numa cadeira que tive no último ano de universidade em que vários grupos fizeram a apresentação dos seus trabalhos e depois receberam feedback do professor, " As vossas apresentações foram péssimas, mas não estou a avaliar o conteúdo dos vossos trabalhos, mas a forma de apresentar. A culpa também não é vossa, este curso não se foca no desen

Como melhorar a eficácia da liderança

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  Hoje quero-vos falar de estilos de liderança e partilhar uma ferramenta descrita por John Hagel, na Harvard Business Review, para melhorar a eficácia da liderança. Quando pensamos em grandes líderes, podemos identificar os estilos próprios que foram apurando ao longo da sua experiência, no entanto, partilham algo em comum: os grandes líderes inspiram e motivam os seus liderados .  Já ouviram falar do questionário dos estilos de liderança desenvolvido pela Toastmasters International? No fundo, pretende avaliar o estilo de liderança natural, em determinada pessoa. A Toastmaster International identifica 8 estilos de liderança : democrático, coaching, afiliativo, altruísta, autoritário, pacesetting , inovador e burocrático. O método “ aprender, fazendo ”, preconizado pela Toastmasters International, que no trabalho das nossas competências de liderança e comunicação, nos vai lançando desafios cada vez mais complexos, rapidamente percebemos que apesar de cada pessoa, poder ter um