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A mostrar mensagens de março, 2021

Como estão os teus objetivos?

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  Final de março. O primeiro trimestre passou a voar e reparaste agora que ainda não começaste aquele objetivo que tinhas idealizado no final do ano 2020. Verdade?   Enquanto seres humanos, temos a tendência para refletir sobre o ano que passou e começamos a fazer planos para o ano seguinte. Mas estamos sempre ocupados com as nossas tarefas diárias. O tempo vai passando sem darmos conta e, de repente, o fim de março chegou. Mais de metade do que tínhamos planeado ainda está por fazer. Se te revês nesta situação,  não te preocupes!   Este artigo vai ajudar-te a melhor definires os teus objetivos.  Neste artigo vamos falar de objetivos SMART. Definir objetivos é muito importante, quer sejam estes profissionais ou pessoais. Quando queremos obter algo é importante delinear estratégias, definindo metas que nos guiem até esse objetivo.     Mas afinal, o que são objetivos SMART? SMART é a sigla em inglês para Specific , Measurable , Achievable , Realistic e Time-Bound .  

Pathways, os programas educacionais da Toastmasters International

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Pathways é o nome dos programas educacionais da Toastmasters International . Esta organização tem 96 anos e está em constante evolução. Em 2018, lançou os programas educacionais Pathways para os membros Toastmasters terem uma experiência mais dinâmica, desafiante e flexível enquanto desenvolvem as suas competências de comunicação e liderança.   Na adesão a um clube Toastmasters, o novo membro tem a oportunidade de escolher 1 dos 11 programas educacionais oferecidos pela Toastmasters International. Cada Pathways é constituído por, pelo menos, 14 projetos divididos por 5 níveis .   A experiência dos programas educacionais da Toastmaster International ( Pathways) é:     👉  Flexível – cada membro define o seu ritmo de aprendizagem. Por exemplo, existem membros que podem acabar em 6 meses o seu percurso e outros em 2 anos. Tudo depende da disponibilidade horária do membro e do tipo de projetos em que se envolve. 👉  Interativa – cada membro desenvolve competências de comunic

Humor e Oratória

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Já pensaste: ➡️Em juntar o humor à oratória? ➡️Como o humor pode tornar o teu discurso mais impactante? ➡️Em usar o humor de forma moderada em debates ou em reuniões? Existem vários benefícios associados ao riso tais como: fortalecer o coração, melhorar a respiração, desanuviar o ambiente em caso de necessidade, melhorar a criatividade, entre outros. Por isto tudo e muito mais, temos aqui um poderoso aliado para usar nos nossos discursos, em reuniões, em debates… Vamos colocar a nossa audiência a rir? O uso do humor durante um discurso pode levar a que a tua audiência concorde com o teu ponto de vista e se identifique com a mensagem principal do discurso. “O recurso ao humor nas apresentações é fundamental e, no entanto, a maioria de nós não sabe como fazê-lo.” - Norberto Amaral – Impacto – Como comunicar em público Por isto, apresentamos-te cinco dicas para aliares o humor à oratória: 1- Utiliza o bom senso Devemos utilizar o humor de forma simples e delicada nos nossos discurso

Os clubes Toastmasters e os Centros de Formação

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  Os clubes Toastmasters e os centros de formação É frequente ouvirmos que os clubes Toastmasters oferecem-nos um ambiente positivo de aprendizagem onde podemos desenvolver as nossas competências de comunicação e de liderança , bem como, é frequente ouvirmos falar sobre formações de outras entidades especializadas em comunicação e liderança. Quem não conhece os Toastmasters, por vezes, pensa que os Toastmasters são um centro de formação, mas engana-se, os Toastmasters têm um conceito bem diferente! Afinal, qual é a grande diferença entre sermos membros de um clube Toastmaster ou sermos formandos num centro de formação? Antes de explicar a diferença é importante refletirmos sobre o modelo de funcionamento de um centro de formação VS o modelo de funcionamento de um clube Toastmaster. Os centros de formação funcionam no modelo Formador-Formandos onde temos um formador que dá a formação aos formandos, ou seja, temos um formador que partilha conhecimento com os formandos. Tipicament

Nove passos para uma boa delegação

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Todos os dias delegamos tarefas, quer seja em casa quer seja no trabalho.  Temos de ter consciência que não conseguimos fazer tudo sozinhos e por vezes temos de recorrer a outras pessoas. O mesmo acontece a quem lidera uma equipa, o líder. Essa pessoa sozinha não consegue atingir os objetivos da equipa e, em certas ocasiões, o líder tem mesmo de delegar em alguém que aja em seu nome. Mas afinal, o que é a delegação ? Delegação é o processo de transferir a responsabilidade de uma atividade ou tarefa específica de uma pessoa para outra. E assim, capacitar esse indivíduo a atingir um objetivo específico. O processo de delegação é algo que vamos aprendendo a fazer ao longo da nossa vida e devemos refletir sobre a forma como delegamos, de forma a melhorá-lo e atingir resultados positivos. Neste artigo iremos dividir o processo de delegação em 9 passos: 1º Passo – Dar prioridade   Rever a carga de trabalho da equipa e identificar quais as tarefas mais urgentes e quais podem ser delegadas a