Figueira da Foz Toastmasters Club

  O momento em que sou avaliada é aquele que mais anseio numa sessão Toastmaster , é por esse momento que preparo os meus discursos ou apresentações. É nesse momento que tenho a oportunidade de compreender, por via da opinião imediata de outros membros, quais são os meus pontos fortes e onde devo melhorar, ou mesmo alterar para que a minha mensagem seja mais eficaz. O avaliador não é   um especialista em comunicação e liderança, a sua função é dar uma opinião honesta e tem como objetivo principal, apoiar, proporcionar sugestões de melhoria e encorajar sendo, portanto, uma função bastante importante e complexa, que também se treina. Quando um membro Toastmaster é designado como avaliador de um discurso, deve ter em atenção que o orador esteve dias a preparar a sua apresentação e que os objetivos deste podem ser diversos, dependendo do seu percurso ou áreas de comunicação que pretende melhorar, o que torna imperativo que a avaliação seja preparada para que se torne eficaz. Portanto,

  Para cada reunião conseguimos prepararmo-nos: fazer o trabalho de casa é fundamental! O contexto, os interlocutores, os objetivos e o que pretendemos… mas estás preparad@ se alguém te disser: Apresenta-te? Falar sobre nós pode ser desafiante e por vezes não estamos preparados! Tal como um toastmasters tem muitos chapéus também nós temos muitas versões e precisamos de apresentar a adequada à nossa audiência e contexto. É importante antes de responder pensar em alguns pontos: Qual é o contexto? Qual é a nossa plateia? O que motiva esta questão? O que devo destacar mais? Qual a experiência que pode fazer destacar-me? Afinal, a nossa apresentação vai depender muito do contexto e dos objetivos que queremos atingir. Em muitos casos sabemos que esta questão irá surgir, mas e quando não sabemos? Quando não sabemos esta simples pergunta levar-nos a improvisar. Estarmos preparados para nos apresentarmos é importante por isso o desafio é preparares a tua apresentação para os teus vários context

  Como é que a Toastmasters me ajuda a melhorar o meu português? O que é que nós precisamos para nos tornarmos oradores competentes e confiantes? Um ambiente seguro onde somos apoiados e encorajados. Um lugar onde podemos praticar falar em público sem sentir vergonha de cometer erros. O que é que nós precisamos para nos tornarmos fluentes numa língua estrangeira? Exatamente o mesmo: um ambiente seguro onde somos apoiados e encorajados, um lugar onde podemos praticar a língua estrangeira sem sentir vergonha de cometer erros. Em ambos os casos, não consigo pensar num ambiente melhor e mais seguro do que a Toastmasters ! Quando eu tinha vinte e poucos anos e morava na África do Sul, a Toastmasters ajudou-me imenso a melhorar o meu inglês . Em alguns anos, passei   de uma oradora hesitante, tropeçando em grandes palavras inglesas, para uma oradora fluente de competição, participando ao nível do distrito. Estou agora na casa dos 40 anos e a viver em Portugal. No início deste ano,

A importância de dar e receber feedback nas nossas vidas! Já pensaste que desde que nascemos aprendemos a fazer diferentes tarefas com base no feedback das outras pessoas? Na minha opinião, todos já tivemos pelo menos um momento na nossa vida em que o feedback foi essencial para mudar algo em nós (quer seja uma atitude ou começar a fazer uma tarefa de uma forma diferente). Possivelmente, todos nós nos lembramos de um feedback negativo, alguém que nos desmotivou para realizar determinada tarefa, utilizando apenas uma frase, tal como “Tu não tens jeito para fazer isso, mais valia estar parado”. Portanto, o que nós queremos na nossa vida é dar e receber feedback construtivo . “O feedback, quando bem dado, não deve alienar o recetor do feedback, mas deve motivá-lo a ter um bom desempenho.” Anónimo Ou seja, o feedback é a forma como transmitimos as nossas opiniões, críticas e sugestões sobre as atitudes, comportamentos e/ou desempenhos de terceiros . O fornecimento de um feedba